By NAD son las iniciales de Nicotinamida dinucleótido de adenina, una molécula que controla la respuesta del organismo al estrés. Regula casi todas las ocupaciones metabólicas, desde el metabolismo energético hasta la supervivencia celular. Los niveles de NAD reducen con la edad, lo que provoca una alteración del metabolismo y una mayor susceptibilidad a las anomalías de la salud en la gente mayores. Una de sus funcionalidades mucho más esenciales es fortalecer y resguardar las mitocondrias, los almacenes de energía de las células. El restablecimiento de los escenarios de NAD en animales de edad avanzada incentiva la buena salud y prolonga la vida útil. El descubrimiento ha estimulado la búsqueda de formas eficaces de mantener los escenarios de NAD en el rango perfecto en los seres humanos durante la vida, incluyendo la utilización de moléculas sintetizadas artificialmente, incrementando de esta manera la resistencia a las enfermedades y alargando la vida humana saludable.
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Las vitaminas del conjunto B son ocho vitaminas hidrosolubles que desempeñan un papel importante en el metabolismo celular. Históricamente, se creía que las vitaminas del conjunto B eran solo una vitamina, a la que se denominaba vitamina B (de forma similar a como la gente tiene relación a la vitamina C o a la vitamina D). Indagaciones siguientes demostraron que son vitaminas químicamente distintas que de manera frecuente coexisten en los mismos alimentos. Los suplementos que poseen las ocho se denominan generalmente complejos de vitamina B.
El NAD ( Nicotinamida dinucleótido de adenina) se encuentra en todas y cada una de las células del cuerpo y es un ingrediente necesario para la función mitocondrial o productores de energía en nuestras células.
La vitamina B3 es una de las 8 vitaminas B. Asimismo se conoce como niacina (ácido nicotínico) y tiene otras 2 formas, la niacinamida (Nicotinamida) que tienen efectos diferentes a la niacina. Todas y cada una de las vitaminas del conjunto B ayudan al organismo a transformar los alimentos en combustible , que se «quema» para generar energía. Estas vitaminas B, de manera frecuente denominadas vitaminas del complejo B, ayudan además de esto al organismo a desarticular las grasas y las proteínas. Las vitaminas del complejo B son fundamentales para la salud de la piel, el cabello , los ojos y el hígado. Por ello , en la situacion del acné vulgar tienen la posibilidad de ser muy buenas y, en verdad, pueden contribuir a nuestra piel a defenderse de las bacterias que causan la inflamación, las manchas y las cicatrices que logren aparecer. Os dejamos información sobre un eficaz antiinflamatorio y bactericida natural que ofrece muy buenos resultados en sus formatos de jabon y mascarilla.
La vitamina B-3, asimismo llamada niacina, pertence a las ocho vitaminas hidrosolubles del complejo B. La niacina es necesaria para todas y cada una de las células vivas, puesto que ayuda a la liberación de energía desde los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas. La niacina también es necesaria para la síntesis de los aminoácidos y las grasas necesarias para la formación de los ácidos nucleicos.
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Cuando se encuentra en nuestro cuerpo , la vitamina B3 se transforma químicamente en Nicotinamida, NAD y NADP. Es particularmente útil para achicar niveles altos y no saludables de LDL o colesterol «malo» en el torrente sanguíneo. Numerosos estudios y ensayos clínicos completados en un inicio con ratones de laboratorio y, posteriormente , con humanos , descubrieron la fuerte capacidad del B3 para reducir el peligro de aterosclerosis debido al prominente nivel de colesterol LDL en el torrente sanguíneo.
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Las otras 2 formas de niacina son Nicotinamida y el hexanicotinato de inositol Nicotinamida, también llamado niacinamida tiene funciones muy afines a la niacina pero no posee las características tóxicas de esta. Se utiliza bastante como ingrediente de preparados para la piel, como protectores solares y blanqueadores de la piel, debido a su capacidad para reforzar el sistema inmunitario del organismo. Sus características antiinflamatorias lo convierten en un tratamiento eficaz del acné y otros trastornos cutáneos similares .
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La niacinamida o Nicotinamida, proviene de la vitamina B3 o niacina, y asimismo lleva por nombre ácido nicotínico. Se convierte en niacinamida cuando una molécula de amida se une a la niacina. En el desarrollo , el ácido nicotínico se transforma en Nicotinamida o niacinamida.
La niacina forma parte al grupo de las vitaminas del complejo B. Se llama técnicamente vitamina B3 o, generalmente , ácido nicotínico. Es una variación de la vitamina hidrosoluble que ayuda a la persona que la toma a prevenir la patología por deficiencia de vitaminas llamada pelagra. De todos modos , la pelagra es una enfermedad potencialmente grave por carencia de nutrientes que se identifica por una cantidad exageradamente baja de niacina en el organismo.
Asegúrese de que su cuerpo recibe la proporción de niacina que necesita comiendo pollo, carne de vacuno, pescado, atún, huevos, leche y productos animales como el corazón, el riñón y el hígado; frutas y verduras como boniatos, tomates, zanahorias, brócoli, espárragos, aguacates, dátiles y otras verduras de hoja, frutos secos, cereales integrales y legumbres.
Las pruebas que tenemos hasta ahora de que la niacinamida puede aclarar y unificar el tono de la piel son sólidas y están apoyadas por docenas de estudiosos independientes. La última publicación sobre el tema, que apareció el mes pasado en la gaceta Skin Research Technology Journal, descubrió que la niacinamida redujo el aspecto de la hiperpigmentación en una investigación sobre 42 mujeres coreanas tras 8 semanas de empleo. Para esos que no estén familiarizados con el término, la hiperpigmentación es un nombre médico para las manchas o áreas de la piel que son más oscuras que el resto, como por ejemplo las manchas de la edad. En 2013, otro artículo probó que un producto de niacinamida al 4% reducía la hiperpigmentación axilar en un estudio similar realizado en 24 mujeres durante un periodo de tiempo de 9 semanas (Castanedo-Cazares et al. 2013). Y en las últimas dos décadas, hay por lo menos otra docena de productos con descubrimientos muy similares. Sin embargo , hay un artículo que merece ser mencionado. En 2011, una investigación muy importante demostró que la niacinamida no solo reduce la hiperpigmentación, sino que sus efectos son comparables a los de la hidroquinona (Castanedo-Cázares JP et al. 2011). No obstante , la hidroquinona es clásicamente muy eficiente para eliminar las manchas oscuras, pero sus efectos secundarios pueden ser relevantes en varias personas , hasta el punto de que la FDA ha propuesto recientemente una investigación en hondura de la hidroquinona.
Freedom Gel es un producto clínicamente probado que es en realidad un gel tópico refrescante y sin fragancia que tiene dentro 4% de Nicotinamida. Es un tratamiento antiinflamatorio probado para el acné. Está en especial correcto para combatir el enrojecimiento y la sensibilidad de los granos de acné. Actúa desde el interior de las máculas para sobrepasar el enrojecimiento y dirigirse a las que están empezando a manifestarse en su cara.
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Los poros obstruidos también pueden desatar la aparición de acné en la piel , y esto puede contrarrestarse usando solo el tratamiento mucho más eficaz para el acné. Los medicamentos para el acné están presentes en las farmacias y en las tiendas en línea , pero no son soluciones rápidas. Estas soluciones para el acné van desde los anticonceptivos orales, los antibióticos y los medicamentos como la isotretinoína y Nicotinamida. Con los anticonceptivos orales, las señoras que tienen desequilibrios hormonales tienen la posibilidad de hallar un enorme alivio del estrés causado por el acné (hay que tomar en consideración que no muchas mujeres pueden padecer un desequilibrio hormonal, por lo que es mejor hacer una visita a su médico antes de tomar cualquier píldora, en especial para aquellas mamás embarazadas).
La prevención de la descomposición de estas grasas hace una disminución del contenido de ácidos grasos en la sangre. Esto disminuye la cantidad de colesterol y de lipoproteínas de bajísima densidad (VLDL), lo que aumenta la cantidad de lipoproteínas de alta consistencia o colesterol «bueno» que se produce en el hígado y evita la aterosclerosis. Es en el hígado donde se produce la niacina a partir del aminoácido triptófano.
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En el Proyecto de Fármacos Coronarios, el tratamiento con niacina probó un beneficio sencillo en la disminución del infarto de miocardio recurrente definitivo no mortal, pero no disminuyó la mortalidad total. Con una media de rastreo de 15 años, casi 9 años después de la finalización del ensayo, la mortalidad por todas y cada una de las causas en el conjunto de niacina fue un 11% menor que en el conjunto de placebo (52,0 en frente de 58,2%; p = 0,0004). Este beneficio tardío de la niacina, que se genera tras la interrupción del fármaco, puede ser el resultado de una traducción en un beneficio de la mortalidad a lo largo de los años siguientes del efecto favorable temprano de la niacina en la disminución del reinfarto no mortal o un resultado del efecto reductor del colesterol de la niacina, o los dos.
En los próximos párrafos , revisaremos juntos las pruebas científicas que respaldan ciertas de estas afirmaciones , pero primero vamos a empezar con la introducción a la niacinamida:
Se demostró que un derivado de la niacina, Nicotinamida, mejora la capacidad de la epidermis para retener la humedad. En un nuevo ensayo , se aplicó Nicotinamida tópico a la piel a lo largo de seis días. Tras el estudio, todos los pacientes declararon tener una piel mucho más suave y lisa , menos sequedad y descamación, y una reducción de las líneas de expresión.
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No se gana mucho dinero sugiriendo vitaminas del conjunto B como Nicotinamida para favorecer la salud de la gente a las que se les ha diagnosticado diabetes de tipo 2, por lo que no se escribió bastante sobre esto. No obstante , asegurar la suficiencia de esta vitamina B es, como su nombre señala , vital para la buena salud.