El estrés , las enfermedades y el alcohol están socios a la deficiencia de vitamina B3. Los fármacos como los antituberculosos y las píldoras anticonceptivas asimismo tienen la posibilidad de reducir el nivel adecuado de vitamina B3. La deficiencia de otros nutrientes como la vitamina B1 y la vitamina B6 también puede achicar las cantidades de vitamina B3 en el cuerpo pues la B1 y la B6 son necesarias durante la conversión del aminoácido triptófano, que es la primordial fuente de producción de vitamina B3 en el cuerpo.

El NAD ( Nicotinamida dinucleótido de adenina) se encuentra en todas las células del cuerpo y es un ingrediente necesario para la función mitocondrial o productores de energía en nuestras células.

Hay medicamentos que tienen la posibilidad de ayudar a tratar el acné, pero no resuelven la causa de fondo y pueden tener resultados consecutivos negativos. Algunos de los medicamentos empleados para el acné son: antibióticos, pastillas anticonceptivas orales, isotretinoína y Nicotinamida. Los antibióticos se usan sólo durante períodos cortos, por lo que pueden no ser correctos para tratar la enfermedad en un largo plazo. Los anticonceptivos orales tienen la posibilidad de ser útiles si hablamos de una mujer con un desequilibrio hormonal, si bien la mayor parte de las mujeres con acné no tienen un desequilibrio hormonal. La isotretinoína puede tener efectos secundarios muy negativos que van desde el enrojecimiento hasta la depresión severa y los pensamientos autodestructibles. Nicotinamida puede producir toxicidad hepática en dosis altas, pero su médico va a poder recomendarle sobre la dosis correcta en tanto que en la situacion del acné vulgar tienen la posibilidad de ser realmente buenas y, en verdad, pueden contribuir a nuestra piel a defenderse de las bacterias que ocasionan la inflamación, las máculas y las cicatrices que puedan aparecer. Otro grán aliado contra las bacterias de la piel y las inflamaciones son los derivados naturales de curcuma en jabones y cremas.

Las otras 2 maneras de niacina son Nicotinamida y el hexanicotinato de inositol Nicotinamida, también llamado niacinamida tiene funcionalidades muy afines a la niacina pero no posee las peculiaridades tóxicas de ésta. Se emplea bastante como ingrediente de preparados para la piel, como protectores solares y blanqueadores de la piel, gracias a su capacidad para reforzar el sistema inmunitario del organismo. Sus características antiinflamatorias lo convierten en un tratamiento eficiente del acné y otros trastornos cutáneos afines .

La vitamina B3 se encuentra dentro de las 8 vitaminas B. También se conoce como niacina (ácido nicotínico) y tiene otras 2 formas, la niacinamida (Nicotinamida) que tienen efectos distintas a la niacina. Todas las vitaminas del grupo B ayudan al organismo a editar los alimentos en comburente , que se “quema” para producir energía. Estas vitaminas B, con frecuencia llamadas vitaminas del complejo B, asisten además al organismo a descomponer las grasas y las proteínas. Las vitaminas del complejo B son fundamentales para la salud de la piel, el cabello , los ojos y el hígado. Por esto , en la situacion del acné vulgar pueden ser realmente buenas y, en verdad, tienen la posibilidad de contribuir a nuestra piel a defenderse de las bacterias que causan la inflamación, las manchas y las cicatrices que logren manifestarse. Os dejamos información sobre un eficaz antiinflamatorio y bactericida natural que ofrece muy buenos resultados en sus formatos de jabon y mascarilla.

La vitamina B-3, también llamada niacina, es una de las ocho vitaminas hidrosolubles del complejo B. La niacina es que se requiere para todas las células vivas, ya que contribuye a la liberación de energía desde los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas. La niacina también es que se requiere para la síntesis de los aminoácidos y las grasas necesarias para la capacitación de los ácidos nucleicos.

La vitamina B3 tiene múltiples funcionalidades en el organismo. Primeramente , ayuda a la generación de energía. Para convertir los carbohidratos y las proteínas del cuerpo en energía que logre ser utilizada por el organismo, son fundamentales 2 formas únicas de esta vitamina conocidas como Nicotinamida dinucleótido de adenina fosfato y Nicotinamida dinucleótido de adenina. La producción de almidón asimismo requiere esta vitamina, que puede utilizarse como fuente de energía en el organismo. Los ácidos grasos que el cuerpo necesita para mantener las estructuras grasas como las membranas celulares y las hormonas fundamentadas en la grasa requieren proporciones adecuadas de vitamina B3 para su síntesis. La vitamina B3 es necesaria en el hígado para producir el colesterol bueno que precisa el cuerpo y también contribuye a achicar el colesterol malo que es perjudicial para el cuerpo humano. Para bajar las cantidades de colesterol en la sangre los niveles más altos de la vitamina B3 se sugiere la suplementación apropiada tal como tomar el suplemento terminado de Nicotinamida de forma diaria tras consultar a su médico.

CUESTIONES IMPORTANTES SOBRE LA NICOTINAMIDA QUE ES

La diabetes con frecuencia se describe como una “patología del estilo de vida “, ya que se da con cierta frecuencia en personas con sobrepeso, obesas o que hacen muy poco ejercicio.

Las investigaciones sobre el NAD para la pérdida de grasa se centran en los distintos elementos del NAD, más que nada en la vitamina B3. La leche es buena fuente de B3. No te limites a tomar suplementos de B3, hay múltiples maneras de B3. La B3 en enormes dosis puede causar efectos secundarios , si bien sea una vitamina hidrosoluble, y un exceso de la manera incorrecta de B3 puede ser contraproducente en los esfuerzos por acrecentar el NAD.

Si decide investigar sobre la mejor forma de reducir el colesterol de forma segura y rápida, debe rememorar que la vitamina B3 Niacina fue señalada por tener una contestación conveniente como una manera natural de achicar los LDL y aumentar el HDL. Así que puede comenzar a estudiar lo necesario sobre la B3 (vitamina soluble en agua).

La niacina es un componente primordial de las coenzimas – Nicotinamida dinucleótido de adenina (NAD) y Nicotinamida dinucleótido de fosfato de adenina (NADP). Estos compuestos ayudan a eliminar los átomos de hidrógeno a lo largo de las reacciones orgánicas en el cuerpo.

Otra forma de niacina es el hexanicotinato de inositol (IHN), que se vende popularmente como suplemento dietético. A diferencia de la niacina USP, que se conoce que causa enrojecimiento y picor en la piel, el IHN se vende sin receta en las farmacias de todo el país como niacina no enrojecida con apariencia de cápsulas o comprimidos de 200, 500 y 1.000 mg.

Los médicos son cada vez más reluctantes a prescribir antibióticos para el tratamiento del acné. Esto se origina por la creciente inmunidad del Popionibacterium acnes. P. acnes es la bacteria que se encuentra en el mundo entero y ayuda a la capacitación del acné. En la mayoría de las situaciones , los médicos prueban toda clase de tratamientos, además de los antibióticos, para limitar los efectos y el encontronazo del acné. En el caso de las mujeres, la medicación hormonal puede ser eficiente. Los fármacos anticonceptivos contienen la combinación de estrógenos y progestágenos. Esta combinación de hormonas tiene un efecto importante para batallar la predominación de los andrógenos en el cuerpo femenino. La ciproterona es un antiandrógeno y es muy eficiente contra el acné, en el momento en que se utiliza adjuntado con el estrógeno.

Otro estudio probó que Nicotinamida optimización la secreción de insulina y el control metabólico en pacientes diabéticos delgados de tipo 2 con fracaso secundario a las sulfonilureas. La nicotinamida optimización la liberación de péptido C en pacientes diabéticos de tipo 2 con fracaso secundario de las sulfonilureas, lo que conduce a un control metabólico similar al de los pacientes tratados con insulina.

Por ello , si cree que es un riesgo alto elegir fórmulas tratadas químicamente, hay una pluralidad de modelos alimenticios que poseen compuestos reductores del colesterol de la niacina. Entre los alimentos están el pollo, la carne de vacuno, los productos de hígado y riñón, y los modelos lácteos como la leche y los huevos. Las verduras tienen dentro tomates, brócoli, zanahorias y espárragos. Los cacahuetes y las legumbres asimismo son fuentes de niacina.

La niacina pertenece al conjunto de las vitaminas del complejo B. Se denomina técnicamente vitamina B3 o, generalmente , ácido nicotínico. Es una variante de la vitamina hidrosoluble que ayuda a quien la toma a impedir la patología por deficiencia de vitaminas llamada pelagra. De todos modos , la pelagra es una patología probablemente grave por carencia de nutrientes que se caracteriza por una cantidad excesivamente baja de niacina en el organismo.

Siendo una vitamina hidrosoluble, la niacina se absorbe en el intestino; pero se almacena muy poco en el cuerpo y cualquier exceso de la vitamina que no sea utilizado por el organismo se excreta en la orina. Por lo tanto , es primordial incluir una fuente regular de vitamina B3 a través de la dieta diaria.

“Las ventajas para la piel tras la aplicación de Nicotinamida pueden ser útiles para los pacientes con dermatitis atópica, que acostumbran a tener la piel seca y también irritada cuando la enfermedad se agudiza “, sugiere el Dr. Smith. “Este podría ser otro tratamiento agradable para la piel avejentada , que a menudo se regresa seca y escamosa conforme envejecemos”. (18. Singh, A., ML. Failla, y PA. Deuster, Exercise-induced changes in immune function: effects of zinc supplementation. J Appl Physiol, 1994. 76(6): p. 2298-303).

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