Saltar al contenido

Curcumina y sus Beneficios

capsulas de curcuma, curcuma pastillas, pastillas de curcuma

Cuando hablamos de la Cúrcuma hacemos referencia a la raíz o rizoma de la planta herbácea conocida como Curcuma Longa de la cual se obtiene ese polvo amarillento tan característico que a lo largo del tiempo se ha venido utilizando como colorante de tejidos o como condimento alimentario en multitud de platos y recetas.

Sin embargo desde un punto de vista científico y también de nuestra salud la parte más interesante, apreciada y la que contiene las propiedades y el principio activo de la cúrcuma es la Curcumina, del que representa alrededor de un 3% de la composición de la raíz.

Curcumina propiedades

La curcumina es un compuesto fenólico (polifenol curcumina) insoluble en agua y soluble en lípidos que contiene el principio activo, su esencia curativa por otro lado es la encargado de impartir el color amarillo y el aroma característicos que tiene el polvo de la cúrcuma.

Cuenta la curcumina con propiedades  antioxidantes, antiinflamatorias, anticancerígenas y antidepresivas de la cúrcuma y su acción curativa en relación a deficiencias inmunitarias, cáncer, salud cardiovascular, Alzheimer, artritis, diabetes o enfermedad de Crohn, entre otros. 

La curcumina se presenta extractada en forma liquida y generalmente contenida en capsulas. Os mostramos como aumenta su absorción en este formato ideal para conseguir efecto medicinal y que marcas son las mas recomendables.

Cúrcuma dosis diaria

Los distintos ensayos clínicos llevados a cabo muestran su seguridad hasta en dosis de 12 gramos/día y los efectos medicinales en dosis diarias, muestran evidencias a partir de 100 miligramos. Se trata ésta de una cantidad de curcumina difícil de ingerir por medio de la cúrcuma y por tanto tenemos la posibilidad de tomar cápsulas de cúrcuma donde se nos indicará la cantidad de curcumina que contienen.

El formato mas potente y con el que mejor notaremos sus propiedades esta en las capsulas de curcumina, que aumentan la cantidad de principio activo absorbida por el organismo.


¿QUE CURCUMINA DEBEMOS COMPRAR?

No todas son iguales, después de analizar un conjunto de diferentes productos de curcumina en cápsulas vamos a destacar los que consideramos las tres mejores patentes disponibles en el mercado:

curcumina novasol

Curcumina NovaSol

NovaSOL es realmente revolucionaria, desarrollada en la Universidad de Stuttgart, Alemania. Han encapsulado la curcumina dentro de moléculas de ácidos grasos y al ser este producto liposoluble, la biodisponibilidad como se ve en el gráfico se multiplica por 185 y el tiempo que transcurre hasta que pasa al torrente sanguineo se reduce considerablemente.

Aquí debajo os dejamos algunos ejemplos de esta potente Curcumina.

Curcumina C3

En la Curcumina C3, aparte de la curcumina encontramos otros dos curcuminoides compuestos que ayudan a estabilizar la curcumina y que segun los estudios han mostrado ser aún más eficientes a la hora de proteger al organismo del estrés oxidativo.

Gracias a sus componentes es más absorbible en el tracto gastrointestinal, hace que se la considere un estándar dentro de los extractos de curcumina.

curcumina cursol

Curcumina Cursol

La cúrcumina de la marca CURSOL, aporta una elevada solubilidad y por lo tanto de gran absorción de este principio activo en nuestro organismo.

Summary
product image
Author Rating
1star1star1star1star1star
Aggregate Rating
4.5 based on 2 votes
Brand Name
Curcumina Novasol
Product Name
Curcumina Novasol
Price
EUR 19,99
Product Availability
Available in Stock