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Cúrcuma en Polvo

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Para comprar cúrcuma barata, de gran calidad y económica lo mejor es optar por la cúrcuma en polvo. Digamos que es la forma más tradicional de encontrarla y la que mejor relación calidad precio tiene.

Cúrcuma dosis diaria

Para conseguir un efecto medicinal sobre la salud debes consumir de 400 a 600 mg,

La mejor manera de tomarla repartida 3 veces al día y puedes agregarla a las salsas, las carnes, arroces, sopas o las bebidas como por ejemplo el agua y obtener un fabuloso te de jengibre, limón y cúrcuma o a la leche y con poco esfuerzo hacerte con tu propia leche dorada una de las infusiones mas valoradas en el mundo ayurvedico. En esta web puedes encontrar nuestras recetas favoritas para incluir de forma diaria sus beneficios a largo plazo.

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¿Qué es la cúrcuma? Proviene de la raíz de una planta herbácea, la Cúrcuma Longa, que pertenece a la familia de las zingiberáceas, al igual que el jengibre. El extracto de la raíz de cúrcuma se utiliza tanto para la gastronomía como para la medicina natural.
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Cúrcuma en polvo – Para que sirve – Recetas y Cual comprar

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  • Puede utilizarse en Comidas, Infusiones
  • Usada en mascarillas y Tópicamente.
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