By NAD son las iniciales de Nicotinamida dinucleótido de adenina, una molécula que controla la contestación del organismo al estrés. Regula casi todas las ocupaciones metabólicas, desde el metabolismo energético hasta la supervivencia celular. Los escenarios de NAD disminuyen con la edad, lo que hace una perturbación del metabolismo y una mayor susceptibilidad a las enfermedades en las personas mayores. Una de sus funciones más esenciales es fortalecer y resguardar las mitocondrias, los almacenes de energía de las células. El restablecimiento de los escenarios de NAD en animales de edad avanzada fomenta la buena salud y prolonga la vida útil. El descubrimiento ha estimulado la búsqueda de formas eficientes de sostener los escenarios de NAD en el rango perfecto en los seres humanos durante la vida, incluyendo el uso de moléculas sintetizadas artificialmente, incrementando de esta forma la resistencia a las enfermedades y prolongando la vida humana saludable.
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Esta vitamina asimismo puede proteger el páncreas, el hígado y el cerebro de los efectos de los niveles fluctuantes de azúcar en la sangre. Los niveles altos de azúcar en sangre inducen la liberación de radicales libres de oxígeno. La fluctuación de los escenarios de azúcar en sangre desencadena una «secuencia suicida» que deja a la célula ceder al daño causado por los radicales libres. La vitamina B3 o Nicotinamida detiene este proceso , y puede contribuir a prevenir la progresión de la diabetes de tipo 2 a una forma de diabetes que solo puede controlarse con el uso de insulina.
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El agobio , las anomalías de la salud y el alcohol están socios a la deficiencia de vitamina B3. Los fármacos como los antituberculosos y las píldoras anticonceptivas también tienen la posibilidad de reducir el nivel adecuado de vitamina B3. La deficiencia de otros nutrientes como la vitamina B1 y la vitamina B6 también puede reducir las proporciones de vitamina B3 en el cuerpo pues la B1 y la B6 son necesarias durante la conversión del aminoácido triptófano, que es la principal fuente de producción de vitamina B3 en el cuerpo.
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El NAD ( Nicotinamida dinucleótido de adenina) se encuentra en todas y cada una de las células del cuerpo y es un componente necesario para la función mitocondrial o productores de energía en nuestras células.
Los estudiosos han desarrollado una sustancia que contiene Nicotinamida ribósido puro, la única substancia que demostró en múltiples estudios que incrementa los niveles de NAD+ en el cuerpo. Se ha demostrado en estudios de laboratorio que repone el compuesto, (NAD+), que se agota de forma natural a medida que avejenta. Los beneficios han sido reportados para: mejorar la energía; aumentar la fuerza muscular; inducir el pensamiento claro y la memoria; crear un sistema inmunológico mucho más fuerte y saludable; pérdida de peso y una aceptable noche de sueño; dolores y afecciones aliviadas; vista habitual restaurada y otros muchos beneficios.
En el momento en que está en nuestro cuerpo , la vitamina B3 se convierte químicamente en Nicotinamida, NAD y NADP. Es especialmente útil para reducir escenarios altos y no saludables de LDL o colesterol «malo» en el torrente sanguíneo. Varios estudios y ensayos clínicos realizados en un inicio con ratones de laboratorio y, posteriormente , con seres humanos , han descubierto la potente aptitud del B3 para reducir el riesgo de aterosclerosis debido al prominente nivel de colesterol LDL en el torrente sanguíneo.
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CUESTIONES IMPORTANTES SOBRE LA NICOTINAMIDA CONTRAINDICACIONES
Asegúrese de que su cuerpo recibe la cantidad de niacina que precisa comiendo pollo, carne de vacuno, pescado, atún, huevos, leche y artículos animales como el corazón, el riñón y el hígado; frutas y verduras como boniatos, tomates, zanahorias, brócoli, espárragos, aguacates, dátiles y otras verduras de hoja, frutos secos, cereales integrales y legumbres.
Otra forma de niacina es el hexanicotinato de inositol (IHN), que se vende popularmente como suplemento dietético. A diferencia de la niacina USP, que se conoce que causa enrojecimiento y picor en la piel, el IHN se vende sin receta en las farmacias de todo el país como niacina no enrojecida con apariencia de cápsulas o comprimidos de 200, 500 y 1.000 mg.
El ácido nicotínico disminuye el colesterol y el peligro de infarto. Se presenta en varios tipos. Por otro lado , Nicotinamida es un producto derivado del ácido nicotínico. Y el último elemento que deseo nombrar es el hexaniacinato de inositol, que es otra versión del ácido nicotínico que no genera efectos secundarios. Es habitual , pero me gustaría hacerles comprender que su eficacia para reducir el colesterol no está probada.
Hay medicamentos disponibles , que suelen tratar solo las formas más graves de acné debido a los efectos secundarios de la medicación. Algunos de los fármacos habituales para el acné son: los antibióticos, la píldora anticonceptiva oral, la isotretinoína y Nicotinamida. Los antibióticos tienen la posibilidad de ser eficaces , pero el cuerpo solo puede aguantar periodos cortos de antibióticos y pueden generar resistencia a nuevas infecciones, con lo que no tienen la posibilidad de ser una solución a largo plazo. Los anticonceptivos orales pueden ser útiles para mujeres con acné si es producido por desequilibrio hormonal. La Nicotinamida es utilizada de manera frecuente por los médicos contra el acné. Es preferible intentar tratar el acné sin fármacos si es viable mediante el uso de una nutrición adecuada , el precaución de la piel y el cuidado de una aceptable higiene cutánea.
La niacina pertenece al grupo de las vitaminas del complejo B. Se llama técnicamente vitamina B3 o, comúnmente , ácido nicotínico. Es una variante de la vitamina hidrosoluble que asistencia a quien la toma a prevenir la enfermedad por deficiencia de vitaminas llamada pelagra. En realidad , la pelagra es una patología probablemente grave por carencia de nutrientes que se identifica por una cantidad excesivamente baja de niacina en el organismo.
No se gana bastante dinero recomendando vitaminas del grupo B como Nicotinamida para beneficiar la salud de la gente a las que se les ha diagnosticado diabetes de tipo 2, con lo que no se ha escrito mucho sobre esto. No obstante , garantizar la suficiencia de esta vitamina B es, como su nombre señala , escencial para la buena salud.
Si escoge investigar sobre la mejor manera de achicar el colesterol de forma segura y rápida, debe recordar que la vitamina B3 Niacina fue destacada por tener una respuesta conveniente como una manera natural de achicar los LDL y acrecentar el HDL. Conque puede empezar a estudiar lo necesario sobre la B3 (vitamina soluble en agua).
La niacinamida tópica asimismo ha demostrado tener características antiinflamatorias, lo que la transforma en un tratamiento potencial para el acné, la rosácea y cualquier enfermedad de tipo ampolloso. Estudios recientes asimismo han visto que la niacina y sus derivados tienen efectos quimiopreventivos. Cuando se aplicó a la piel de ratones, la Nicotinamida tópica produjo una disminución del 70% del cáncer de piel inducido por los rayos ultravioleta.
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Una herramienta que los investigadores han empleado ampliamente es un modelo de ratón, que está genéticamente designado a padecer la enfermedad de Alzheimer gracias a tres genes diferentes. Existen varios caminos hacia el Alzheimer, pero tener un gen que incrementa el peligro de contraer la patología no garantiza que se vaya a padecer. Prosigue dependiendo de muchos causantes del modo de vida , como la actividad física, la nutrición y el nivel de salud física. Sin embargo , el modelo de ratón con Alzheimer, llamado ratón 3xTg-AD, tiene la baraja en contra con múltiples genes que aumentan su peligro y casi garantizan la enfermedad.
Muchos expertos de la salud y la nutrición han sugerido la ingesta regular y prolongada de suplementos alimenticias singularmente enriquecidos con vitamina B3. Las personas a las que se les ha diagnosticado una enfermedad cardiovascular en fases tempranas y las que detectaron un nivel alto y poco saludable de colesterol LDL en su torrente sanguíneo han encontrado particularmente que los suplementos enriquecidos con vitamina B3 son suficientemente eficientes para achicar los escenarios de colesterol malo y, consecuentemente, el riesgo de comprar o desarrollar una enfermedad cardiovascular.
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Hay vivencias personales sobre la utilización de NAD muy interesantes ¿y qué efectos se han conseguido? Para contestar a esta pregunta, le pido que tenga en cuenta que mi régimen regular de Ácido Nicotínico no se realizó de forma apartada. Con él , también incluí otros suplementos como un buen multivitamínico, una dieta alta en fibra, porciones bien calculadas de comida y, por supuesto , ejercicio regular. En tres meses, pude achicar mi colesterol total en casi un 25%. Esta reducción resultó en ajustes afines en los otros componentes individuales como mi LDL y Triglicéridos también. Mi médico se encontraba muy contento y me explicó que en este momento que he probado que puedo supervisar mi colesterol, y no soy uno de los extraños individuos que gracias a la genética no tienen mucho más remedio que ser puesto en una estatina, puedo eludir el uso de farmacos sintéticos. Todavía tengo un camino para llegar a mis escenarios ideales , pero el arranque inicial de tres meses fue monumental y sé completamente que mi consumo regular de ácido nicotínico fue un ingrediente fundamental.